做好肾保养的好处

    |     2015年5月26日   |   养生王   |     0 条评论   |    1400

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做好肾保养的好处有以下几点:


1.生发乌发 肾其华在发,也就是肾的光彩外在表现在头发上面.一旦肾虚,容易使头发过早变白,大量脱落,没有光泽度,干燥开叉断裂,失去弹性象稻草般没有活力.肾保养能滋养头发,使头发乌黑亮丽,富有光泽度和弹性,不易脱落,不易变白.(668dg)
  2.提高听力 肾开窍于耳,也就说肾的精气往外出走的门户是耳朵.而耳朵的形状跟肾的形状也极其相似.如果肾气不足,听力会减退,严重者耳鸣,甚至耳聋.肾保养能提高听力,长期坚持肾保养,即使你七老八十了,耳朵还能保持良好的听力.
  3.增强智力 肾生脑髓,人的聪明与否,与脑髓的充足与否关系密切.肾保养能让脑髓充足,增强人的智力,提高思维能力.从而帮助你在事业上越走越顺,越来越成功.
  4.防治骨质疏松 肾主骨 人体所有骨骼的生长发育,全赖肾精的营养.如果肾精不足,就容易患骨折,骨质疏松,颈椎病,腰椎间盘突出或膨出.牙齿是骨之余肾之标,肾精不足,牙齿会过早松动脱落.没有牙齿,就不能“吃嘛嘛香身体倍儿棒”了.肾保养可以增强骨头的密度,延迟骨头的老化进程.防止跟骨头有关的一些列疾病.
  5.提高自信心 肾藏志 肾主宰着一个人的志向,每个人生活在世界上,必须有理想有志向,活着才有意思,才愿意去奋斗.肾保养能激发志向,激活理想,使人充满奋斗活力.想要成功,首先要保养好自己的肾.
  6.治水肿和眼袋浮肿 肾在液为水 肾主管者人体全身水液的代谢.若肾气虚,代谢水液无力,就会出现小腿浮肿,眼袋浮肿,黑眼圈等症,严重者全身浮肿.肾保养可以提高肾代谢身体多余水分的力量,帮助肾把水液流通起来,有用的营养身体,没用的排出体外.

肾保养:标本兼治的温暖
  
这个保养对于怕冷的女士们来说,绝对是标本兼治。治标是因为保养的过程其实就是按摩的过程,按摩师使出了全身力气在背部来回地揉搓,暖流在全身游走。而治本则是因为能够增加肾气,增强整个身体的血液流通。
  一开始按摩的手法并不出奇,只是沿着脊椎和腰部揉搓,等到整个背部差不多被搓热了,按摩师会使出全身力气以极快的速度揉搓腰部一个叫巴疗穴的地方,神奇的事情马上就发生了:一股热流立刻就从腰上传到了小腿腕上!按摩师说,肾气足的人,连脚心都可以感受到这股热流。然后再以仪器补充按摩腰部,让整个腰部一直沉浸在暖暖的按摩中。最后,按摩师会给腰部贴一剂“膏药”,称作肾贴。这小小的“膏药”像是一个热源,能量源源不断地涌了出来,这贴小“膏药”会持续7个小时为身体输送“热量”。(668dg)

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