辣木的神奇功效【内有解释图】

辣木不是药吗？怎么可以长期吃？长期吃辣木会不会有副作用？长期吃辣木有什么好处？

下面来给你进行一一解答！

长期吃辣木，至少有五种好处！

1. 长期吃辣木，不再失眠了，辣木调节神经衰弱

2. 长期吃辣木，色斑淡了气色好了，辣木活血补血

3. 长期吃辣木，血管不堵了，辣木可软化血管，预防动脉硬化等

4. 长期吃辣木，不容易生病了，辣木能提高免人体疫力

5. 长期吃辣木，三高糖尿不吃西药了，辣木恢复血压调控机制，修复基因缺陷，保持血压、血糖平稳

长期吃辣木有副作用吗？

辣木源自印度，药食同源，是地道药材，也是当地的传统药膳。可长期服用无副作用。但需要注意服用事项，以免造成不良反应。

注意事项：

1. 初次服用辣木粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。

2. 月经期间不宜服用辣木，月经期间服用，易导致出血过多。

3. 孕妇怀孕期间不要服用辣木，以免对胎儿产生影响。

4. 服用辣木也有忌口，服用辣木当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

辣木正确吃法

辣木2粒，咬碎后以 300cc 以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的。刚开始食用最好一天1~3次，一次2~4粒，一星期后再依个人体质加减。

需注意，服用期间少吃甜食，饮食清淡。

一粒便知身体症状所在

正常健康的身体吃辣木是纯甘甜味的，如果有偏向以下五种味道便知你的身体症状所在，坚持食疗一段时间会得以改善。

这十二种人吃辣木，改善最好！

1. 高血压、心脏病、高血脂、中风

辣木中的辣木堿，具有降血压、改善血液循环，消除心脑并发症的功效，清洗体内环境，激活细胞自我修复能力，作用全身，血压一吃就降，头晕、胸闷很快消失，对中风的康复非常有效。

2. 辣木对风湿骨病、关节炎非常有效，能舒筋活络，祛寒除湿，活血化淤，把体内的寒湿逼出体外。

3. 如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子胀、打嗝、口腔溃疡。很多人都说吃辣木比吃胃药吃消炎药还管用，一是快，胃不舒服了，口腔溃疡很快就好了。

4. 便秘是个令人头疼的问题，无论何种便秘，用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃，早上就通。

5. 尿频尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能让你轻松小便了。

6. 改善糖尿病并发症。

7. 安度更年期，缓解潮热、心悸、出汗、眩晕、失眠、易激动的效果就非常明显。

8. 男性肝脏不好。吃辣木比吃什么营养保健品都管用，最关键的是绿色天然，没有副作用。

9. 抗肿瘤，大幅缓解肿瘤患者放化疗损伤，长期服用细胞恶变可得到有效控制。

10. 保护视力，预防和逆转白内障，补充眼球营养，远离老花眼、青光眼等眼疾。

11. 补足身体营养，对大病康复、术后恢复、身体虚弱、贫血，比补品都好。

12. 提高机体免疫力。不易感冒，平时老打哈欠、打瞌睡的，现在变得神采奕奕。